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茶油將蝦爆得外酥裏嫩,健康美味。稱得上舌尖上的美食!
材料
活基圍蝦1斤、蒜瓣數顆、新鮮小米椒數只、茶油、鹽適量、蠔油、蔥花
做法
1、蒜瓣剁成蒜蓉,小米椒切成碎米。
2、將基圍蝦清洗乾淨,放到開水裏煮開立馬撈出,剪掉蝦須,瀝水備用。
3、坐鍋燒茶油,倒入蝦子大火爆香,炒勺要不停的翻炒,轉中火爆到蝦油滋滋向外冒。
4、加蒜蓉和小米椒碎繼續不停的翻炒,調鹽味。
5、等蒜蓉變成金黃色,淋蠔油充分翻勻準備擺盤,面上撒一點蔥花即可。
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